みなさん、おはこんばんちわ!
Sims2というパソコンゲームにどっぷりなゲーム担当の桑原です。
最近のシミュレーションゲームは止め時がわからなくて危ないね!
ということで今日もWiiFit、頑張るぞおおおおおおおおお!
ということで、まずはトレーニング前にBMIをはかってみました。
BMI・・・28.98
・・・( ゚д゚)
・・・(゚д゚)ギャース
金曜日、あたい・・・休日だったんだぁ。
たまには、休日ぐらいゆっくりとするかぁ〜と思い、全力でごろごろしてたら・・・
ゆっくりしてた結果がコレだよ!何もこんなに増えなくても・・・。
もう、Wiiボードに乗るのが怖い!
ご婦人方が「体重計に乗るのがコワイィィ」とか言う気持ちがわかった!ような気がしました。
ということで、嘆いていても始まらない!ということで
トレーニングを開始!
今回は前回、新しいメニューが出た!ということで
「ジョギング(距離:長い)」を実行!これがまた案外こたえました・・・。
だいたい、5分くらい走り続け、燃焼率は135%を記録しました!
そして、いつものリズム踏み台を3分ほどおこない、最後に、ジョギング(距離:短い)をしました。
ジョギング(短い)は今回、スタッフの小澤さんと一緒に走りました。
そうです、こうやって二人で同時に出来るトレーニングもあったりするんです!
まあ、ジョギング2人版はなぜか、途中から競走のようになってインストラクターの女の人に
怒られ、挙句はインストラクターが途中で犬にかわってしまいました。(程ほどにやね・・・。
という事で大体10分くらいのトレーニングをし、本日は終了。
そして計測へ・・・(ドラクエ3みたいなイメージで
BMI・・・28、80!
なんということでしょう!(ビフォーアフターなイメージで
もうね、職場じゃなくて、家に設置したいくらいですね、WiiFit。
まあ、本体ないから無理ですがね!!!・・・トホホ
とまあ、グラフにすると切なさが押し寄せてきますが、あくまでダイエットを意識せずに
普通に生活をしながら、WiiFitをし、いかに効果があるのか!!という実験ですので!
といいながら、やっぱり意識はしちゃいそうですね、グラフになると(笑
グダグダでお送りしてます、このWiiFit奮闘記。もうすぐ30才になるおっちゃんでも
効果が出るということで「父の日」でプレゼントするといいかもしれませんね!
中々、運動する機会もないですしね・・・。
といったところで、今日はこの辺で。バイニー!休日はどげんかせんといかん!